1、人在睡觉时,是最放松、最没有戒心的时候,所以如果半夜起来被镜中的自己吓到,是会伤到元神的。另外,镜子照床也容易让夫妇常翻脸,助长另一半常常外遇的可能性。还有就是镜子有反射光,是一种不良的射线,若是对着床,对着身体,会造成神经衰弱、睡眠质量差等不良反应。